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长时间玩电脑游戏是怎样损害健康的简答
消化不良或胃炎：长时间玩电脑时，如果边玩边吃东西或在电脑室内就餐，容易造成消化不良或胃炎。皮肤问题：斑疹、色素沉着：电脑荧光屏表面存在大量静电，集聚的灰尘可能转射到操作者的脸部和手部皮肤，长期不注意清洁可能导致斑疹、色素沉着，甚至皮肤病变。
玩电脑游戏可能会产生一些危害，包括以下几个方面： 眼睛健康问题：长时间盯着电脑屏幕会增加眼睛疲劳和干涩的风险，甚至可能导致近视。 肌肉骨骼问题：长时间保持同一姿势玩游戏，特别是没有适当休息和运动的情况下，可能会导致肌肉酸痛、颈椎和腰椎问题。
电脑游戏的危害主要体现在以下几个方面：影响学习成绩 长时间沉迷于电脑游戏会极大地分散学生的注意力，导致他们在学习上投入的时间和精力大大减少。这种情况下，学生的学习成绩往往会受到负面影响，出现下滑趋势。
比较大 长时间玩电脑或辐射大的东西对人体都有害5，整天玩游戏会有什么危害 危害眼睛，腰椎劳损。 沾上“鼠标手” “鼠标手”是电脑族出现后的又一个新兴医学名词。网络游戏迷或那些在工作中必须使用计算机的人每天重复在键盘上打字和移动鼠标，易引起“腕管综合征”，俗称“鼠标手”。
电子游戏:把控好了叫愉悦身心,把控不好叫玩物丧志,怎么区别这个度...
电脑的好处 网络游戏可以放松心情，释放压力，提高反应能力。在网络游戏上我们可以开阔视野，随心所欲，不受任何控制。上网玩游戏让双手变得敏捷、提高打字水平和电脑知识的应用。网络可以结识更多的朋友，增强社交能力。有些网络游戏可以增添学习乐趣。网络对我们的工作学习有很大的帮助，像查资料等等。
是有点贪玩，最好淡出。这个年龄，上有老下有幼，家庭责任重大，需腾更多的时间去经营，且玩物丧志，于发展不利。当然，偶尔 娱乐 一下，无伤正事尚可接受，但一定要节制。若有节制不了的趋势，就坚决戒了。确实是贪玩。“还在”说明玩出工龄了，正常思维是有习惯了。
除了收获了一堆卡债和虚拟的游戏数据，一无所获。游戏，很多时候都是一把双刃剑，它的利弊尖锐猛烈，让喜欢的人为之沉迷，憎恨的人视游戏为洪水猛兽，其实只有行为主体人——也就是自己，正确对待了游戏，好好过好每一天的生活，不去过度沉迷任何影响生活的娱乐方式，时间才没有浪费。
学会放松自己，在情绪不好时，深呼吸。尽快忘掉那些不好的事物，做到忽视它们的存在，如果一味的在脑子里回想，带给自己的只是反复的回味，不断加深它们的印象，则将会使得自己的情绪波动越来越大。做一些可以让自己情绪得到舒缓心情愉悦的事情。
积极·健康的网络观。网络游戏是把双刃剑，可以娱乐，可以扩展我们的知识，可以让我们赚钱，但是也容易让人上瘾，如果一味的沉溺网游只会毁了我们，我们要知道网游虽好却也是利弊共存的，只有正确的面对网游才可以享受它给我们带来快乐！ 可以适度玩游戏，但不应该沉迷。
生命在于运动，适度的运动，不仅可以排汗，还可以疏散心中不良的情绪。坚持每天运动，你会发现，你身体和心理内的毒素，都在不断地清除。运动，可以让我们的身心更健康，让我们的情绪变得更好，坚持每天运动，开心也会越来越多。
我孩子上高一了,依然玩电子游戏有瘾,该如何解决?
1、增加社交活动 多组织聚会：定期邀请其他高中生来家里玩，通过面对面的社交活动减少孩子对游戏的依赖。 鼓励交友：让孩子和学习好的孩子成为好朋友，通过正面的社交影响减少游戏时间。 沟通与教育 交流危害：以平和的态度与孩子沟通游戏的危害，如视力下降、身体健康问题等，增强孩子的自我保护意识。
2、例如，可以限制孩子在晚上使用电脑的时间，或者在周末时限制使用时间等。制定合理的规则。如果你想让你的孩子能够规矩，第一套完美的家庭规则是必不可少的。比如孩子沉浸在游戏中，就会有惩罚。如果孩子做了好事或好事，他们会得到回报。例如，你不能在学校玩游戏，但是你可以在休息日或假期玩一些游戏。
3、远离电子设备：对于已经上网成瘾的孩子，父母应将电脑等电子设备放置在孩子的卧室之外，减少孩子接触的机会。时间管理：逐步缩短上网时间：通过设定合理的上网时间限制，逐步减少孩子玩网络游戏的时间。约定游戏时间：和孩子明确约定每周可以玩网络游戏的具体时间和时长。
4、管理好玩游戏的时间。与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。培养孩子管理时间的能力。
5、让孩子们多参加真实的社交活动，这样孩子们就不能玩虚拟的网络世界中。我们需要认识到一个道理，让孩子离开智能手机并非一朝一夕可以完成的事情，必须有持之以恒的耐心。我们需要正确指点孩子，告诉孩子沉迷于电子游戏的坏处，让孩子从根本上认可这个观念，认识到我们的意图是为了自己好的。
标签： #电子游戏玩起来很累